Trackerele de fitness sunt o opțiune solidă dacă doriți cu adevărat să vă concentrați pe urmărire, ei bine, pe fitness. Unele dintre cele mai bune trackere de fitness includ și senzori suplimentari pentru a urmări lucruri precum stresul, somnul și alte valori de sănătate.
Cele mai bune si ieftine trackere de fitness în general
Xiaomi Mi Band 8 Pro

- Tip de urmărire: ritm cardiac, somn, stres, oxigen din sânge, perioada de mensturatie la femei
- Sistem de operare: Android 6.0 și versiuni ulterioare, iOS 12.0 și versiuni ulterioare
- Memorie: 100 GB
- Ecran: AMOLED de 1,74"
- Brățară inteligentă
- Waterproof rezistent la apă 5ATM
- GPS Tracking: Da
- Durată de viață a bateriei: 16 zile
Xiaomi Mi Band 8 Pro se remarcă pe mai multe fronturi – are cea mai ușoară interfață de navigat atunci când înregistrați antrenamente. Acest dispozitiv are cam tot ce v-ați aștepta la un tracker de fitness și are un preț greu de învins. Ecranul AMOLED de 1,74 inchi, 192 x 490 în formă de pastilă este plin de culoare și strălucește destul de luminos atât în interior, cât și în exterior. Deși nu are un buton de navigare fizic, vă puteți deplasa prin interfața de utilizare glisând în sus și în jos sau la stânga și la dreapta.
Spre deosebire de alte trackere, Xiaomi Mi Band 8 Pro nu necesită să descărcați niciun exercițiu din aplicația însoțitoare. Adică, poți intra direct în exerciții de urmărire la fel de nișă precum schiul. Când un antrenament este finalizat, primești toate informațiile pe care le-ai dori pe încheietura mâinii tale – de la citirea ritmului cardiac la ritm și viteză, la caloriile arse și multe altele.
De asemenea, important este că bateriile impresionante de la Xiamo au fost verificate - Xiaomi Mi Band 8 Pro are nevoie de doar 30 de minute pe un încărcător înainte de a fi alimentat pentru aproximativ două săptămâni de utilizare.
Fitbit Inspire 3

- Tip de urmărire: ritm cardiac, somn, stres, oxigen din sânge, perioada de mensturatie la femei
- Sistem de operare: Android 10.0 și versiuni mai mari, iOS 15.0 și versiuni mai mari
- Memorie: 6,4 GB
- Ecran: AMOLED de 0,7"
- Waterproof rezistent la apă 5ATM
- GPS Tracking: Nu
- Durată de viață a bateriei: 10 zile
Bateria tine peste o saptamana. Notificare privind ritmul cardiac ridicat/scăzut: Fitbit Inspire 3 vă anunță când ritmul cardiac scade din limitele normale.
Dispozitivul Fitbit Inspire 3 de pe încheietura mâinii va vibra pentru a promova mersul pe jos. Afișează apelurile primite, mesajele text și notificările aplicației) Trebuie doar să te uiți la dispozitivul Fitbit și să verifici cele mai recente informații. Nu este nevoie să-ți scoți smartphone-ul, așa că te poți concentra chiar acum, dacă smartphone-ul dvs. este în apropiere
Înregistrări menstruale: utilizați aplicația Inspire 3 și Fitbit pentru a înregistra menstruația și simptomele, pentru a estima perioadele de ovulație și pentru a înțelege tiparele ciclului menstrual.
Alarmă inteligentă: dispozitivul Fitbit Inspire 3 va vibra în stadiu optim de somn. Treziți-vă împrospătat și începeți ziua relaxat
Faceți ceea ce vă place și simțiți-vă mai bine cu Inspire 3. Urmăriți valorile de sănătate, cum ar fi temperatura pielii și oxigenul din sânge, plus obțineți scoruri zilnice care arată cât de pregătit sunteți să vă antrenați sau cât de bine vă gestionați stresul.
P11 Plus Smartwatch ECG + PPG

Descriere
- Monitorizarea temperaturii corporale, monitorizare automata si inregistrare a datelor pe parcursul zilei
- Detectarea tensiunii arteriale, inregistrarea datelor istorice ale tensiunii arteriale
- Monitorizarea ritmului cardiac, monitorizarea automata si inregistrarea datelor pe tot parcursul zilei
- Monitorizarea ECG, raport ECG
- Monitorizarea oxigenului din sange
- Afisare vreme
- Memento de apel (Android, Apple), afisare nume de contact
- Afisare mesaje SMS, QQ, mesaje (Miss, Apple Reminder) este afișat numărul de mesaje necitite (Android/Apple)
- Memento de alarmă, memento de sarcină (Android/Apple)
- Urmărirea exercițiilor, monitorizarea somnului, memento sedentar, mai multe moduri de exercițiu
Specificatii tehnice
- Tip de urmărire: ritm cardiac, somn, stres, oxigen din sânge, tensiunii arteriale
- Culoare produs: Negru / Albastru / Roșu / Verde
- Nivel de impermeabilitate: Ip67 - rezistent la apă 5ATM
- Durată de viață a bateriei: 15 zile
- Sistem de operare: iOS 8.0 și mai sus, Android 4.4 și mai sus
- Monitorizare ECG
- Principiu de monitorizare: ECG + PPG
- Bluetooth: 440
P11 Plus Smartwatch ECG + PPG nu detectează sau întrerupe automat antrenamentele. Nu vă avertizează cu privire la nicio etapă de kilometraj sau de calorii.
postarea anterioară
Beneficiile Dansului pentru Persoanele de Vârsta a III-aurmătoarea postare
Importanța unui stil de viață sănătos